大きな声を出すこと、悩みごとを人に打ち明けること、ごはんをもりもり食べること、お酒を飲んで「やったー!」って言うこと。この辺のどれかを定期的にやると元気に生きられる。 今日はカラオケで大きな声を出して、くら寿司でお寿司をつまみながらビールを…
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